Ромашка из Африки у вас в гостях: выращиваем гацанию дома и в саду. Гарциния цветы


однолетняя, многолетняя, выращивание из семян, посадка и уход в открытом грунте, домашних условиях

Африканская ромашка - настоящая находка для любителей ярких цветовЭто растение с крупными цветками, окрашенными в яркие цвета, с успехом применяется в декоре сада в разных вариантах – как в виде посадок одного или нескольких сортов, так и с другими цветами. Его часто называют газания, или африканская ромашка, поскольку родом оно действительно из Африки и внешне напоминает ромашку. В дикой природе является многолетником, но в наших широтах на даче всегда выращивается как однолетник.

Содержание материала

Гацания в ландшафтном дизайне

Эти красивые цветы используются в дизайне сада благодаря своим красивым цветам, которые отличаются большими размерами и яркой окраской на контрастном фоне (малиновые на белом, горчичные на желтом, а также оранжевые, алые и белоснежные оттенки).

Варианты использования цветка в декоре сада

Поскольку африканские ромашки обладают столь разными окрасками и фактурой цветов и листьев, то направлений их применения для украшения сада существует безграничное множество. Вот лишь некоторые из идей, которые можно взять на вооружение:

  1. Поскольку все кусты отличаются небольшой высотой, их уместно применять для декорирования дорожки и границ между разными участками сада (создание бордюров).
  2. Африканские ромашки вносят экзотические краски в рокарии, клумбы – можно садить как разные их сорта вместе друг с другом, так и в сочетании с другими низкорослыми цветами.
  3. С помощью гацаний можно создать красивые узоры, если чередовать их с растениями, которые имеют пышную зелень интересных оттенков (например, с цниерариями). Высаживают их в чередовании друг с другом в виде определенного рисунка (зигзаги, круги, волны или даже в виде бабочек).
  4. Поскольку многие африканские ромашки являются почвопокровниками, то с их помощью можно удачно освоить свободные места сада с некрасивой чернеющейся землей.

Как посадить семена гацании (видео)

Также рекомендуем прочитать:

Правила сочетания с другими растениями

Поскольку практически все сорта не вырастают в высоту более чем на 25 см, то высаживать гацанию с высокими растениями неуместно. Другая причина – они могут создавать тень, к которой африканская ромашка относится достаточно болезненно. Оптимальный вариант – создание цветочных композиций с растениями того же яруса (цинерарии, хосты и др.).

Многолетние и однолетние сорта и виды гацании

Африканская ромашка имеет довольно много разновидностей, причем некоторые сорта были выведены селекционерами в ходе гибридизации. Они обладают особенно красивыми цветками с яркой окраской и выразительными рисунками.

Гацания жестковатая (блестящая)

Гацания жестковатая отличается разнообразными окрасками цветов – ярко-желтые, оранжевые, насыщенные красные и даже коричневые. Характерная особенность – они очень быстро распускаются при начале дня и так же быстро закрываются, когда наступает вечер.

Растение хорошо приживается в солнечных местах, поэтому лучше не выращивать его даже в полутени. Требует своевременный полив и подкормку; большое значение имеет и дренаж почвы. Размножают этот сорт как с помощью семян, так и черенками. Причем после посадки в открытый грунт зацветает в пределах теплого сезон – спустя 2-3 месяца.

Гацания жестковатая (блестящая)

Гацания гибридная

В высоту этот кустик может вырасти всего на 20-25 см, при этом его удобно использовать в декоре не только благодаря  ярким цветам с оранжевыми вытянутыми лепестками, но и благодаря особенностям зелени – лицевая сторона листьев имеет насыщенные темно-зеленые тона, в то время как оборотная – серая с серебристыми оттенками.

Гацания гибридная любит типичные для этого сорта условия выращивания – солнечные, открытые места, подкормки органическими удобрениями и регулярными поливами, особенно в засушливый сезон. Ввиду своей высоты и сильных корней отличается большой устойчивостью к сильным ветрам, благодаря чему ее можно держать в летнее время даже на балконе.

Гацания гибридная

Гацания длиннострелковая

Название сорта появилось благодаря необычной форме лепестков, которые сильно вытянуты и имеют небольшую толщину. Характерная особенность раскраски – контрастный рисунок темно-оранжевого цвета на желтом фоне. а также белоснежные лепестки, как у крупной ромашки.

Цветы вырастают одиночно, в основном в середине августа. Достигают в диаметре примерно 7-8 см. Куст невысокий – в пределах 20 см, поэтому чаще всего их растят рядом с низкорослыми растениями или в качестве оформления бордюров, рокариев и небольших клумб.

Гацания длиннострелковая

Гацания павлинья

Сорт получил название благодаря необычной форме листьев – они очень узкие и достигают 20 см в длину.  С изнаночной стороны покрыты небольшим слоем белого пушка, на лицевой образуются достаточно жесткие волоски. Цветки вырастают типичных размеров, в центре имеют черное колечко, на фоне которого удачно контрастируют лепестки ярко-оранжевого цвета.

Гацания павлинья

Гацания Потси

Характерная особенность этого сорта – довольно крупные цветки, достигающие в диаметре 11-12 см. Окраска цветков во многом сходна с гацанией блестящей. Кусты типичных размеров – не более 25 см.

Гацания Потси

Гацания линейная

Гацания линейная имеет довольно необычные листья резной формы с опушением с нижней стороны. Цветки вырастают довольно крупные, желто-оранжевых тонов с различными рисунками и контрастными элементами.

Отличительная особенность сорта – устойчивость к засухе и заморозкам, благодаря чему семена можно выращивать в открытый грунт уже в начале апреля. Почву растение предпочитает мягку, влажную и хорошо взрыхленную.

Гацания линейная

Гацания Талент

Сорт имеет не только красивые цветы, окрашенные в коралловый, желтый, оранжевый, белый оттенки, но и оригинальную зелень, которая выглядит как бы слегка заснеженной. Серебристый оттенок стеблей и листьев создает удачный контраст, на котором крупные цветки удачно выделяются.

Цветы этого сорта, в отличие от многих других, способны раскрываться даже в облачную погоду, а иногда и в ночное время.

Гацания Талент

Гацания Триада

Представители этого сорта в высоту подрастают чуть выше собратьев – до 30 см. Их цветки имеют большое внешнее сходство с обычной ромашкой. Цвести она любит только при наличии достаточного количества солнечного света. По уходу триада требовательна – не переносит пересыхания и требует регулярной подкормки удобрениями.

Цветки имеют яркие оттенки (оранжевые, желтые, коричневые, медно-красные) и вырастают довольно крупных размеров. На фоне серо-зеленой листвы смотрятся очень гармонично.

Гацания Триада

Гацания Дайбрек

Сорт имеет уникальные узоры на цветках – полосы насыщенных оранжево-коричневых оттенков на белоснежном или ярко-желтом фоне, вырастают до 7-8 см в диаметре. Куст имеет типичные размеры (20-25 см) и цветет в течение всего лета.

Характерная особенность гацании Дайбрек – сильная устойчивость к засушливым условиям, нетребовательность к составу почв. Растение плохо переносит переувлажнение, поэтому поливать нужно совсем редко. Куст довольно широко разрастается по сторонам, поэтому при посадке в саду следует выдерживать интервал не менее 15 см. Саженцы растут очень быстро при температуре не ниже 15оС.

Гацания Дайбрек

Гацания Солнечный свет

Сорт получил столь притягательное название благодаря своим ярким цветам оранжевых, желтых и красных оттенков, которые любят распускаться лишь в солнечную погоду. В центре цветка находятся красивые кольца темного цвета, которые подчеркивают яркие лепестки.

Кусты вырастают невысокими, зато предпочитают давать длинные побеги в ширину, поэтому их помещают также с минимальным интервалом 15-20 см. Особо нуждается в поливе в период активного роста (первый месяц).

Гацания Солнечный свет

Гацания Кисс

Гацания кисс представляет собой куст с практически одинаковыми размерами в ширину и высота (20-20 см). Цветки типичные, 7-8 см, с разными яркими оттенками (белые, желтые, коралловые). Листья имеют интересный серебристый оттенок, подчеркивающий насыщенные тона лепестков.

Хорошо произрастают в жаркую погоду, раскрываются только в солнечные дни. Поскольку этот сорт любит разрастаться в ширину, то при выращивании в домашних условиях горшки нужно выбирать с минимальным диаметром 15 см.

Гацания Кисс

Гацания Садовая звезда

Представители этого сорта в основном выращиваются в домашних условиях. На даче его тоже используют нередко, поскольку растение цветет с начала лета и вплоть до появления первых заморозков. Цветы ярких тонов с темным окаймлением в центре. Особенно удачно использовать его в бордюрных посадках, а также при заполнении неиспользуемых, открытых участках – сорт почвопокровный и удачно скрывает голый грунт своей листвой.

Гацания Садовая звезда

Технология посадки гацании

Многие африканский ромашки зацветают лишь после 3-4 месяцев после сева семян, соответственно, садить их на рассаду нужно исходя из периода вегетации.

Выращивание гацании из семян в домашних условиях

В основном семена на рассаду засеваются в период с февраля по апрель. Контейнеры обязательно должны содержать отверстия достаточных размеров, чтобы не происходило переувлажнения почвы.

Земля хорошо взрыхляется, семена можно высадить на минимальное расстояние 3-4 см и слегка вдавить в почву. В норме первые всходы  должны появиться через 2-3 недели. Дно горшка лучше дренировать 5-сантиметровым слоем песка с торфом в равном соотношении.

Важный момент: поскольку все работы по севу производятся зимой, то необходимо позаботиться о хорошем, постоянном освещении – понадобится подсветка.

Важно! Африканская ромашка любит хорошо проветриваемые условия произрастания – это особенно важно на этапе всхода саженцев, поэтому помещение желательно постоянно проветривать первые недели, иначе может завестись плесень.

Как подготовить гацанию к зиме (видео)

Когда и как сажать гацанию в открытый грунт

При высаживании саженцев в открытый грунт важно придерживаться таких правил:

  1. Почву оптимально выбрать не закисленную, лучше плодородную и хорошо взрыхленную. Если почвы слишком бедные, то лучше сразу подкормить их минеральными или комплексными удобрениями.
  2. Высадка производится вместе с комком земли из горшка с рассадой, чтобы не травмировать растение.
  3. Важно выполнить хороший дренаж, чтобы избежать излишнего увлажнения. Для этого берется перегной и песок в равных соотношениях.
  4. Принципиальное требование практически всех сортов гацании – открытое, солнечное место (то есть даже полутень от садовых деревьев недопустима).
  5. Оптимальный срок посадки – конец апреля-начало мая, когда почва достаточно прогрелась, заморозки не ожидаются, а дневные температуры устойчиво выше 15оС.

Совет! Если почвы сильно закисленные, то перед высаживанием их следует обработать золой или гашеной известью.

Для посадки гацании почву оптимально выбрать не закисленную, лучше плодородную и хорошо взрыхленную

Особенности ухода за гацанией

Чтобы суметь правильно вырастить такую африканскую красавицу у себя на даче или на подоконнике, следует вспомнить, что растение происходит родом из теплых мест Африки и Австралии. Соответственно, разные сорта объединяет любовь к солнечным местам и теплым климатическим условиям.

Полив и подкормка

Африканские ромашки любят достаточно увлажненные почву, и в то же время излишняя влага для них неприемлема – в этом случае цветки вырастают меньше обычных размеров, и их количество заметно уменьшается. В основном обильный полив требуется только на первом этапе, когда появились первые всходы. Далее влагу необходимо подавать только после длительного засушливого периода, чтобы не допускать потрескавшуюся почву под кустиками.

Что касается подкормки, то гацания достаточно чувствительна к удобрениям – органическим, азотным и комплексным (последние используются исходя из расчета 25-30 г на квадратный метр). Особенно важно регулярно вносить подкормки до цветения растений.

Важно! Как правило, различные сорта африканской ромашки предпочитают только плодородные, хорошо взрыхленные почвы. Если по своему составу грунт достаточно беден, то есть смысл вносить удобрения практически каждые 14-20 дней, особенно на этапе активного  роста цветка.

Африканские ромашки любят достаточно увлажненные почву

Защита от болезней и вредителей

Разные сорта газании обладают достаточной устойчивостью к болезням и вредителям, тем не менее, в целях сохранения растения от их негативного воздействия лучше периодически обрабатывать кусты специальными растворами.

Чаще всего ромашке угрожают:

  • тля;
  • садовые улитки;
  • серая гниль корней;
  • паутинный клещ.

Насекомые любят ее зелень, а микрогрибки паразитируют на корнях. В последнем случае достаточно опрыскать заболевшие кусты фунгицидом. В борьбе с насекомыми применяют обычные инсектицидные растворы.

Насекомые любят зелень гацании

Особенности и сроки сбора семян цветка

При распускании цветков семена африканской ромашки довольно быстро созревают и осыпаются, поэтому важно подобрать удачный момент, когда их можно будет собрать. Для этого желательно следить за цветками каждый день после того, как они полностью раскрылись и достигли максимальных размеров. Как только от дуновения ветра или прикосновения семена начинают падать на землю, время подошло.

Семена сначала нужно уложить на ровной поверхности, чтобы просушить их в течение нескольких дней. На этом же этапе можно сразу отобрать самые крупные, а затем уложить их в бумажный пакетик, чтобы сохранить на следующий год. Пакетик подписывается с указанием сорта, расцветки и даты сбора.

Важно! Если семена не осыпаются свободно из цветка, значит, они не дозрели. Брать их не стоит, поскольку есть большой риск, что они не взойдут – сбору подлежат только зрелые семена.

Гацания: выращивание и уход (видео)

Африканская ромашка — настоящая находка для любителей ярких цветов, наполняющих сад. Она не предъявляет особых требований к уходу, поэтому вырастить эту тропическую красавицу при желании сможет любой садовод.

Галерея: гацания (25 фото)

Ромашка из Африки у вас в гостях: выращиваем гацанию дома и в саду

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Отзывы и комментарии

Вы нашли ошибку в тексте? Пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!

Рейтинг:

Загрузка...

dachadecor.ru

Цветок гацания, уход, посадка, выращивание рассады из семян в домашних условиях с фото

Гацания (Газания) — растение из семейства сложноцветных родом из Центральной Африки. Выглядит она, как крупная ромашка всех оттенков желтого и оранжевого, и цветет практически все лето.

Гацания

Ареал ее распространения достаточно широк — от горных лугов до песков Южной Африки, Мозамбика,Танзании и Анголы. Некоторые виды отлично приживаются в Средиземноиорье, Австалии и Новой Зелландии.

Гацания привлекает цветоводов не только своими яркими красивыми цветами, а еще и тем, что она крайне неприхотлива: может расти на открытом солнце и в бедных почвах и устойчива к отсутствию полива.

Популярные виды гацании у цветоводов с описанием и фотографиями цветов

Всего насчитывается девятнадцать видов этого растения самых разнообразных расцветок, но как садовый цветок разводят только гацанию ригинс и ее гибриды.

Гацания Ригинс, Гацания жестковатая (блестящая) вырастает до 30 см в высоту. Листва у него тусклая, серо-голубого цвета, цветки блестящие, с контрастными полосками вокруг сердцевинки цветка. Естественный цвет гацании желтый, не зря ее прозвали «полуденным золотом», а гибридные сорта могут быть практически любого окраса — белого, розового, красного, бордового и.т.д. Цветет гацания в течение всего лета.

Правила ухода за растением гацания

Правила ухода за гацанией

Гацаниея растет практически в любых условиях

Среди множества видов гацании можно найти разновидности, адаптированные практически к любым условиям. В регионах с умеренным климатом гацания выращивается как однолетник и требует небольшого ухода.

Полюбоваться на гацанию во всей ее красоте можно только в солнечное время года. Она неприхотлива, для того, чтобы растению было комфортно, достаточно солнца, хорошо дренированной почвы и нечастых поливов.

Как и любому другому растению, ей нравятся хорошие почвы, но, если в вашем регионе проблемы с плодородной землей, гацания спокойно приспособится и к бедной почве с большой долей песка. В дальнейшем ей понадобится своевременная прополка, рыхление почвы и полив. Поливать «африканскую ромашку» лучше редко, но много, только после того, как верхний слой почвы высохнет.

Удобрять гацанию достаточно раз в полтора-два месяца, если земля в вашем саду достаточно плодородна. Если же нет, то вносить удобрения придется значительно чаще: раз в две-четыре недели.

Обильному цветению гацании способствует своевременное удаление отцветших соцветий.

Цветение возможно только в солнечное время года. Она настолько любит солнце, что закрывает цветки на ночь и даже в пасмурную погоду.

Если гацания не цветет, скорее всего ей не хватает света и стоит пересадить ее в более солнечное место.

Выращивание гацании из семян

Взрослая гацания — растение неприхотливое, но выращивание ее из семян — процесс трудоемкий, требующий точности и внимательности.

При выращивании рассады надо учитывать, что цвести она начинает не раньше чем через три месяца после посева. Оптимальным временем для проращивания семян считается март или апрель, в зависимости от региона выращивания.

Выращивание гацании из семян

Выращивание Гацании из семян довольно сложный процесс

Сажать семена лучше всего в глубокие ящики, из них в дальнейшем будет удобней пикировать рассаду. Если глубокого ящика в хозяйстве нет, подойдет и обычный, но тогда, после появления первых четырех листиков, придется рассадить ростки по отдельным торфоперегнойным горшкам.

Семена гацании выкладывают на грунт, соблюдая расстояние 3 см и придавливают рукой или присыпают сверху землей. После нужно обильно увлажнить семена из пульверизатора, и накрыть ящик с рассадой стеклом или прозрачной пленкой.

Рассада гацании должна расти в солнечных местах при температуре не ниже +18 С º. Влагу со стекла или пленки нужно ежедневно убирать, а рассаду проветривать, с каждым днем увеличивая время проветривания на несколько мнут, чтобы маленькие росточки постепенно привыкали к окружающей их температуре.

Если все делать правильно, через полторы-две недели появятся первые всходы. Поначалу расти они будут медленно, но постепенно, с увеличением светового дня, ускорится и рост новорожденных гацаний. Трех-четырехмесячную рассаду пора переносить в открытый грунт.

Посадка

Начать выращивание гацании на открытом воздухе можно только после окончательного установления теплой погоды. Цветок родом из Африки, и заморозки ей противопоказаны, хотя снижения температуры до +10 С º он переносит относительно спокойно.

Для посадки лучше всего подходят солнечные участки с рыхлой почвой. Сорняки надо тщательно выполоть и подготовить ямки под рассаду. По ширине лунка должна быть примерно в два раза больше корневого кома, а по глубине такая же, как ваш ящик для рассады. Для улучшения качества почвы нужно внести органические удобрения. Сажать кустики рассады следует в шахматном порядке, на расстоянии 20-35 см.

Посадка рассады гацаии

Пересаживать гацанию нужно очень осторожно, чтобы не повредить молодые корни растения. Если до момента посадки саженцы росли в торфяных таблетках или в отдельных торфоперегнойных горшочках, о целостности корней можно не беспокоиться. После размещения корней в политой лунке нужно засыпать ее землей и подготовленным компостом.

Черенкование гацании

Черенки для размножения берутся от боковых побегов как можно ближе к основанию листовой розетки. Срезать черенок нужно предельно аккуратно, маленьким острым ножом или скальпелем, нижний лист удалить. Свежий срез припудрить порошком корневина для стимуляции роста корней. Черенок высаживается в емкость диаметром 8-10 см, поливается и накрывается стеклянным колпаком или пакетом. Лучше всего поставить получившуюся мини-теплицу в светлое проветриваемое помещение, но не в зону попадания прямых солнечных лучей. Укоренение происходит обычно недель за пять, а после образования вокруг черенка кустика из молодых побегов растение уже можно высаживать в открытый грунт.

На заметку. Если дизайн вашего сада допускает наличие кашпо и вазонов с растениями — оптимально будет вырастить гацанию из семян или черенков сразу в вазоне, избежав тем самым критичного для растения момента пересадки. Этот способ хорош еще и тем, что после наступления холодов можно забрать вазон в дом и дать ей перезимовать. Так появятся шансы вырастить гацанию как многолетник.

Как собирать семена гацании

Семена гацании

Семена Гацании очень схожи с семенами одуванчика

Плод гацании похож на одуванчик, и семена ее такие же летучие. Поэтому, чтобы собрать их для посева в следующем сезоне, придется потрудиться. Основная сложность — собрать их точно в срок, пока они не разлетелись по всему саду. Для этого нужно будет соорудить вокруг плода марлевый мешочек. Если гацания растет в теплице, где ветра нет, все значительно проще: придется просто каждый день проверять растение и собирать семена.

Зимовка

В наших широтах гацания в открытом грунте не зимует и выращивается как однолетнее растение. Есть возможность сохранить растение до следующего сезона, если забрать его на зимовку в дом или теплицу с температурой не ниже +10 С º. Для этих целей подойдет застекленная лоджия.

Требования для почвы, в которой будет зимовать гацании не изменяются — она должна быть легкой и питательной. Горшок лучше взять побольше и поглубже, на дно обязательно положить дренаж.

Кроме яркого света и редких поливов гацании зимой ничего не нужно. Если все делать правильно, есть очень большие шансы, что и в следующем сезоне африканская ромашка будет снова радовать вас своими великолепными цветами.

Вредители и болезни гацании, как ухаживать и бороться с вредителями

Если создать гацании все условия для правильного роста, то вредителей можно не опасаться: цветок будет вполне в силах им противостоять сам. Но погрешности в уходе могут создать условия для появления вредителей и болезней. Чаще всего гацанию поражает тля, серая гниль, паутинные клещи, улитки и слизни.

Тля. Тля очень распространенное насекомое-вредитель, которое питается соком молодых растений. Зараженные тлей растения слабеют, перестают цвести и плодоносить и могут легко заразиться различными болезнями. Для уничтожения тли можно пользоваться инсектицидными препаратами(пиримифосметил, бифентрин, и.т.д.) или народными средствами — настоями чеснока или табака, смешанными с жидким мылом. Также можно высадить рядом с гацанией герань, лук или чеснок, запах которых отпугивает тлю.

Слизни и улитки

Защититься от слизней и улиток можно просыпав межгрядье гравием

Главный биологический враг тли — божья коровка, она питается этими вредоносными насекомыми. Если в саду живут божьи коровки, нашествия тли можно не опасаться.

Серая гниль. Серая гниль — это грибок ботритис, а грибкам нужна вода. Чтобы избежать заражения серой гнилью не стоит высаживать растения близко друг к другу, а при поливе надо стараться не попадать на листья. Если грибок все же «прицепился» к гацании — поможет обработка фунгицидами, например, фундазолом или эупареном.

Слизни и улитки. Эти насекомые объедают побеги и листья растений, не давая ему возможности нормально развиваться. Конечно современные инсектицидные препараты подействуют и на улиток, но их полное уничтожение нежелательно для жизнедеятельности сада — ведь кроме здоровых растений они подъедают и перерабатывают их отмершие останки. Поэтому вместо повсеместного уничтожения улиток и слизней лучше защищать от них наиболее вкусные растения — ставить ловушки, посыпать межгрядковые пространства гравием, измельченными ракушками или яичной скорлупой.

Паутинный клещ. Паутинный клещ не насекомое, поэтому инсектициды против него бесполезны. Использовать придется инсектоакарициды, фитоверн или неорон. У паутинного клеща есть естественный враги — фитосейулюс и амблисейус, тоже клещи, только хищные. Их можно купить в магазинах для садоводов.

В дополнение смотрите и видео по данному цветку, желаем приятного просмотра.

Яркие крупные цветы гацании улучшат даже самое плохое настроение, а вырастить ее совсем несложно. И будет цвести в саду всем на радость африканское золотое ромашковое солнышко.

cveti-rasteniya.ru

инструкция, описание, польза, противопоказания и вред гарцинии для организма, ее применение для похудения

Preimushhestva-dlja-zdorovja-ot-garcinii-kambodzhijskoj.jpgГарциния камбоджийская – вечнозеленое растение семейства зверобойных, родиной которого являются влажные тропические леса Индии и Юго-Восточной Азии.

Гарциния камбоджийская по внешнему виду напоминает небольшую тыкву светло-желтого или зеленого цвета. Сушеная гарциния приобретает коричневый или черный цвет. Этот экзотический фрукт имеет тонкую кожицу и мякоть, по виду напоминающую вертикальные доли. По вкусу он сладкий с небольшой кислинкой.

Применение гарцинии камбоджийской

Концентрированный экстракт гарцинии применяется в кулинарии. Им приправляют салаты, используют при консервировании рыбы, а также как средство для улучшения пищеварения. В основном, мякоть и кожура плода встречается в блюдах индийской, таиландской и малазийской кухонь.

Ранее гарциния камбоджийская применялась в индийской Аюрведе для лечения ревматического артрита, восстановления менструального цикла, для решения проблем с пищеварением, в качестве слабительного, а также как помощник в борьбе с глистами и другими паразитами.

Гарциния камбоджийская как средство для похудения

Начиная с конца прошлого века гарциния стала активно применяться в качестве средства для похудения. Этому предшествовало исследование, опубликованное в 1996 году в медицинском журнале «International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders», согласно которого, экстракт и плоды гарцинии способствуют похудению. Только речь шла не об объемах, как утверждали производители БАДов с добавлением камбоджийской гарцинии, а о потере лишнего веса в среднем всего на 5,4%.  По словам автора исследования, похудение с помощью данного растения является безопасным и эффективным.

Однако стоит отметить, что у многих производителей результаты исследований несколько отличаются. К примеру, по данным компании Mason Vitamins (производителя БАДа на основании экстракта гарцинии), благодаря экстракту гарцинии обмен веществ ускоряется практически в два раза, при этом жиры, поступающие из пищи, усваиваются значительно хуже. Так, в результате проведенного компанией эксперимента 80% добровольцев, не придерживаясь диеты и не занимаясь спортом, смогли похудеть на два килограмма за два месяца.

4651516-2

Обратите внимание: эксперимент компании Mason Vitamins не является рандомизированным контролируемым исследованием, следовательно, его данные нельзя считать достаточно точными.

Проводились и другие исследования, которые не выявили никакого чудовлияния гарцинии на вес человека. По результатам некоторых экспериментов был сделан вывод о гепатотоксичности ее плодов, вследствие чего производители были вынуждены остановить производство одного из БАДов, основной составляющей которого была гарциния.

Гепатоксины, действуя на организм немеханическим путем, вызывать структурно-функциональные нарушения печени.

179232624_w640_h640_tayny_idealnoy_figury_1И все же сегодня гарциния камбоджийская во всем мире пользуется большой популярностью среди желающих сбросить лишние килограммы. Возможно, благодаря выступлению американского доктора Оза (ведущего ток-шок «Dr. Oz. Show»), который в 2010 году заявил с телевизионных экранов о том, что с помощью данного растения можно похудеть. Хотя по сей день это является только гипотезой.

Единственное, в чем нет сомнений — так это в том, что плоды камбоджийской гарцинии содержат: 

  • гидроксилимонную кислоту (ГЛК) (65%), которая способствует ускорению обмена веществ;
  • пектин, который притупляет аппетит.

Гарциния камбоджийская выпускается в виде чая, в форме капсул, а также ее можно найти в составе биодобавок, призванных снижать массу тела.

Полезные свойства гарцинии камбоджийской

Гарциния камбоджийская, имея в своем составе такие важные элементы, как гидроксилимонная кислота и пектин, воздействует на организм человека следующим образом:

  • стимулирует ускорение обмена веществ;
  • снижает чувство голода;
  • стимулирует выработку организмом такого важного гормона, как серотонин, отвечающего за хорошее настроение;
  • нормализует пищеварение;
  • способствует нормализации уровня холестерина и сахара в крови;
  • увеличивает энергетический баланс организма;
  • минимизирует риск ожирения печени.

Систематическое употребление гарцинии способствует повышению иммунитета человека.

la-garcinia_cambogiaТакже благодаря такому компоненту, как Xanthochymol, входящему в состав кожуры ее плодов, гарциния помогает предотвращать распространение некоторых типов раковых клеток. Данное свойство было подтверждено результатами ряда исследований. Так, впервые об уникальной способности Xanthochymol подавлять рост раковых клеток после проведения соответствующих исследований узнали японские ученые из Международного института биотехнологии, находящегося в Gigu. Такие же выводы были сделаны группой ученых из фармацевтического университета в Китае. По итогам проведенного ими исследования, в котором рассматривались раковые клетки тканей человеческого желудка, была выявлена способность гарцинии препятствовать росту и размножению раковых клеток.

Кроме того, опытным путем было выявлено еще одно уникальное свойство данного растения. Таиландские ученые кафедры микробиологии из университета принца Сонгкхла провели исследование, по итогам которого было установлено, что гарциния камбоджийская препятствует росту золотистого стафилококка, который представляет большую опасность для людей с ослабленным иммунитетом.

Вред для организма и противопоказания гарцинии камбоджийской

Противопоказаний для применения гарцинии камбоджийской не так много, основные из них:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • болезнь Альцгеймера или другой вид деменции.

Если препараты, в состав которых входит гарциния, принимаются согласно инструкции, то побочные эффекты, как правило, отсутствуют. И все же иногда это растение может вызывать головную боль, повышенную сонливость, легкое головокружение, особенно, если сочетать его употребление с низкокалорийной диетой. При появлении данных симптомов следует выпить чашку сладкого горячего чая, которая должна повысить уровень сахара в крови, и, следовательно, улучшить общее состояние. Если принятая мера не помогла, тогда следует обратиться к врачу.

И все же, прежде чем начинать принимать препараты с содержанием гарцинии камбоджийской, стоит более подробно изучить ее свойства, тем более, что многие из них являются противоречивыми.

Так, гидроксилимонная кислота, содержащаяся в этом растении, стимулирует выработку серотонина. Но искусственная стимуляция «гормона счастья» вызывает зависимость. То есть, пока принимается препарат с гарцинией, человек чувствует себя отлично, но как только ГЛК в организме не станет – состояние ухудшается.

garcinia-cambogia

Еще одно сомнительное свойство гарцинии – это блокировка синтеза холестерина и накопления жира в организме. По такому принципу работают статины, но они, как известно, оказывают очень плохое влияние на печень, которое нередко приводит к печальным последствиям. Как указано в исследованиях, ГЛК активирует процесс окисления жиров и углеводов в печени и тканях, поэтому они не откладываются. Но стоит задуматься: куда же впоследствии деваются эти окисленные жиры и углеводы? Не происходит ли в результате такой борьбы с лишним весом интоксикация организма?

Несмотря на то, что гарциния до конца еще не изучена, а результаты исследований, посвященных определению влияния этого растения на вес, неоднозначны (одни подтверждают эффективность в этом плане гарцинии, а другие – отрицают), ее популярность растет с каждым годом, как и количество БАДов на ее основе. Принимать такие препараты, или нет – решать вам. Однако перед приемом не забывайте тщательно изучать инструкцию и четко следовать ее предписаниям.

5,653 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru

Гарциния камбоджийская — лечебные свойства, экстракт гарцинии в БАД для похудения

Гарциния камбоджийская - лечебные свойства, экстракт гарцинии в БАД для похудения

Фото лекарственного растения Гарциния камбоджийская

Гарциния камбоджийская

Гарциния камбоджийская применяется для похудения при ожирении, снижении аппетита, быстрого сжигания калорий и понижения способности организма продуцировать жиры.

Семейство: Clusiaceae; клузиевые или Guttiferae; зверобойные.

Латинское название: Garcinia cambogia.

Английское название: Garcinia, Brindle berry.

Синонимы: полосатая ягода.

Используемые части: кожура плода.

Ботаническое описание: гарциния камбоджийская – большое вечнозеленое дерево. Столетиями из плода гарцинии, который размером с апельсин, но больше похож на маленькую тыкву, готовили концен­трированный экстракт, улучшающий пищеварение. Этот фрукт, известный также как малабарский тамаринд, а экстракт, известный под названием «кокум». используется в кулинарии и травничестве Южной Азии как терпкая приправа для мяса и продуктов моря, добавляется в прохладительные напитки, подается, как помощник пищеварения к тяжелой пище и как изысканная специя.

Среда обитания: гарциния камбоджийская распространена в Азии, южной Африке, на юго-востоке Индии, на севере Австралии и в Полинезии.

Действующие вещества: в результате медицинских исследований был установлен активный действующий ингредиент плодов гарцинии – гидроксилимонная кислота (ГЛК), которая может оказать существенную помощь лицам, страдающим от избыточного веса. В ее плодах сьедобны мякоть и кожура, но ГЛК содержится, в основном, в кожуре, из которой выделяется стан­дартизированная 50% гидроксилимонная кислота. В состав также входят другие фруктовые кислоты, бета-каротин и витамин С.

Полезные свойства и применение

Гарциния камбоджийская входит в состав препаратов — БАД НСП Комплекс с Гарцинией, Белковый коктейль (Нутри-Бёрн), производимых по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Экстракт гарцинии камбоджийской в препарате - БАД НСП в капсулах

Гарцинии камбоджийской в препарате — БАД НСП в капсулах

Гидроксилимонная кислота (ГЛК) обеспечивает в организме человека тройственный механизм физиологического снижения массы тела: уменьшает образование жирных кислот и холестерина, усиливает окисление жира и регулирует аппетит.

Биохимический механизм этого процесса следующий: ГЛК, имея близкую структуру с лимонной кислотой, образующейся в клетках нашего организма, угнетает активность фермента цитратлидазы и тем самым конкурентно подавляет образование ацетил коэнзима А, что в свою очередь, повышает дальнейший синтез жирных кислот. В то же время под действием ГЛК происходит активация специального фермента, благодаря чему усиливается транспорт внутриклеточных жирных кислот в митохондриях и их окисление. Регулирующее влияние ГЛК на аппетит заключается в ее опосредованном влиянии на активность нейронов гипоталамуса, отвечающих за чувство голода. Блокируя образование жирных кислот из углеводов, она поддерживает такую концентрацию  глюкозы, при которой нейроны гипоталамуса не стимулируют аппетит.Гидроксилимонная кислота обладает высокой активностью в регулировании веса тела и аппетита. Она участвует в метаболизме сахаров и жиров. ГПК препятствует трансформации сахаров в жиры. Исследования показали, что ГЛК позволяет уменьшить вес тела, устранить целлюлит, уменьшить количество потребляемой пищи и сахара, а также снижает синтез холестерина.

Последние исследования показали, что все натуральные препараты, произведенные из гарцинии камбоджийской, успокаивают аппетит, быстро сжигают калории и понижают способность организма продуцировать жиры. Это «липогенный тормоз», который просто не дает углеводам превращаться в жиры. Опыты  показывают, что экстракт способен уменьшать продукцию жира на 40-70% в течение 12 часов после еды, и ускоряет расщеппение избыточного жира в теле. Особо хорошо она работает с хромом, и это сочетание применяется в 9 из 10 американских диет.

Гарциния камбоджийская применяется при:
  • для похудения при ожирении
  • для снижения аппетита
  • для нормализации обмена веществ
  • атеросклерозе
  • ревматизме
  • наличии глистов
  • для лечения дизентерии
  • проблемах, связанных с менструальным циклом
  • применяется наружно для лечения свежих ран и ожогов

Побочный эффект. Похудение, снижения веса.Противопоказания. Индивидуальная непереносимость.

herbal-grass.com

Гарциния трава для похудения - применение и дозировки

Трава гарциния: природное средство для похудения

Гарциния трава для похудения

Трава гарциния — что это такое?

Гарциния — это название растения, которое произрастает в Камбодже. Оно используется в современной медицине как БАД — биологически активная добавка. Это камбоджийское средство не только оказывает благотворное влияние на организм в целом, оно еще и положительно сказывается на аппетите и повышает качество и силу вкусовых ощущений при приеме пищи.

За такие свойства этой экзотической травы люди стали использовать ее в качестве приправы. После этого они заметили, что столь благотворное влияние на аппетит и отличное самочувствие в результате приема гарцинии — это еще не все качества, присущие этой замечательной приправе.

Полезные свойства гарцинии: идеальный способ похудеть

Несмотря на то, что этот препарат улучшает аппетит и вызывает желание хорошо поесть, результатом его приема становится снижение веса у тех, кто имеет лишние килограммы, но в то же время отсутствие такого влияния на тех, кто весит нормально.

Полезные свойства гарцинии

Это может поначалу вызвать недоумение у многих обывателей. Ведь им представляется, что хороший аппетит непременно сопряжен с лишним весом и множеством тщетных попыток от него избавиться, так зачем же им может понадобиться еще и приправа, улучшающая аппетит? Так могут думать те, кто еще не разобрался в правилах питания.

Секрет же состоит в следующем. Многие люди не знают разницы между тем, чтобы есть слишком много, и тем, чтобы питаться правильно, вполне наедаясь и вставая из-за обеденного стола наевшимся и довольным. Хороший аппетит вовсе не означает, что вы захотите съедать в день еще больше жирного и сладкого, чем это было до приема данного вещества. Вовсе нет — вместо этого вы станете наслаждаться едой, как никогда раньше, но при всем этом будете быстро наедаться, не съедать лишнего, а при использовании такого полезного БАДа как гарциния — еще и интенсивно худеть.

Поэтому если вы решили всерьез заняться похудением, вам нужно знать, что прием экстракта гарцинии — это идеальный способ для достижения этой цели.

Способ применения гарцинии и дозировки

Принимать экстракт гарцинии в таблетках можно без опаски — просто глотая их и запивая водой, однако же делать это нужно согласно инструкции. Вам нужно запомнить следующее.

применение гарцинии для похудения

Правило 1. Несмотря на то, что гарциния — это просто трава, прежде чем начинать прием таких таблеток, удостоверьтесь в том, что противопоказания к вам никоим образом не относятся. О том, какие существуют противопоказания к применению экстракта гарцинии, вы можете прочитать в следующем разделе.

Правило 2. Препарат «экстракт гарцинии в таблетках» содержит довольно большую дозу активного вещества (собственно, экстракт гарцинии), благодаря чему и возможно быстрое, хорошо заметное со стороны похудение пациента. В то же время это означает, что передозировку такого препарата лучше не допускать. Чрезмерно резкое похудание очень вредно для здоровья, а кроме того, может вызвать обратный эффект.

Правило 3. Принимайте гарцинию по 2 таблетки 3 раза в день. Пейте их во время еды, а в течение дня нужно увеличить потребление воды. Доза указана для приема таблеток взрослыми. Давать ли их детям — спросите у доктора.

Противопоказания к применению гарцинии

Не нужно принимать этот препарат беременным и кормящим грудью женщинам. Также стоит воздержаться от него при индивидуальной непереносимости входящих в препарат компонентов. Если же вы чем-то больны, посоветуйтесь с врачом.

Пользуйтесь растительным средством и худейте с удовольствием!

Если у вас имеется проблема лишнего веса, воспользуйтесь натуральным (растительным) препаратом-приправой, от которого еда станет вкуснее, а вы сами — стройнее и привлекательнее.

slimming-club.ru

Гарциния камбоджийская для похудения: отзывы врачей, инструкция

гарциния камбоджийская для похудения отзывы инструкция

Химически синтезированные препараты для избавления от лишних килограммов не всегда приносят пользу для организма и состояния человека.

Поэтому миллионы людей ищут способ справиться с проблемой путем использования растительных безопасных средств.

Гарциния камбоджийская – популярное тропическое растение из семейства зверобойных, применяемое много лет для снижения веса.

Компоненты используются как самостоятельное средство или являются одним из действующих веществ биологически активных добавок.

Экзотический фрукт напоминает всем известную тыкву небольшого размера светло-желтого или зеленого цвета с тонкой кожицей и мякотью в виде вертикальных долей.

На вкус плод растения – сладкий с кислинкой.

Для похудения применяют плоды растения и экстракт кожуры (как применять кайенский перец для похудения написано на этой странице).

Гарциния камбоджийская способна снизить аппетит на 40-45% на протяжении 6 часов, на 30% — на протяжении 24 часов.

Для максимального действия и безопасности следует знать правила приема гарциния камбоджийской и возможные противопоказания.

Полезные свойства

гарциния камбоджийская свойстваПоложительное действие растения на организм человека известно давно.

В странах Южной Африки, Австралии и Азии любят добавлять гарцинию камбоджийскую в кулинарные блюда благодаря свойству улучшать пищеварительные процессы и укреплять иммунитет.

При похудении растение ценится за следующие полезные действия:

  1. Снижение аппетита (про аналогичные травы для похудения читайте здесь) за счет содержания в плодах гарцинии камбоджийской пектина.Если запить продукт водой, желудок наполняется его соединительными тканями, создавая эффект сытности.Подобное происходит во время приема семян подорожника для снижения аппетита.
  2. Уменьшение желания употреблять сладкие продукты с сохранением нормального эмоционального фона, благодаря повышению уровня серотонина из внутренних резервов организма человека.
  3. В результате, усвоение жиров тяжелой пищи значительно снижается.Также гидроксилимонная кислота способна выводить из организма шлаки.

В ходе исследований, ученые выяснили, что употребление гарцинии камбоджийской способствует подавлению раковых клеток в организме человека, помогая избавлению от клеток аномального вида.

Важно! Для эффективного снижения веса рекомендуется придерживаться правильного питания и выполнять регулярно физические упражнения.

Без дополнительных действий гарциния камбоджийская способна избавить человек только от 2-3 килограммов за 1-2 месяца.

зимолюбка зонтичная лечебные свойстваА что вам известно про лечебные свойства зимолюбки зонтичной? Прочитайте рекомендации народной медицины в полезной статье.

Про пользу рябины красной для здоровья человека написано здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/fitnes/hatha-joga.html написано про асаны Хатха-йоги для начинающих.

Вытяжку из плодов гарцинии камбоджийской можно приобрести в аптеке, в виде биологически активных добавок:

  • чай Турбослим;
  • Цитрамакс;
  • Гарциния форте и другие.

Препараты следует применять согласно прилагаемой инструкции.

Перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом терапевтом или эндокринологом.

Важно! Не рекомендуется соблюдать низкоуглеводную диету при использовании средств на основе гарцинии камбоджийской, по причине отсутствия эффекта похудения при совмещении этих двух способов избавления от лишних килограммов.

Наиболее подходящий вариант – дробное сбалансированное питание (польза и вред чернослива для похудения).

Противопоказания использования

Гарциния камбоджийская имеет собственные противопоказания к применению.

гарциния камбоджийская инструкция по применениюНежелательно использовать препараты на основе растения в следующих случаях:

  1. Нарушения деятельности желудка.
  2. Склонность к проявлению пищевой аллергии.
  3. Нежелателен прием при беременности и кормлении ребенка грудным молоком.
  4. Сахарный диабет.
  5. Заболевания печени и почек.
  6. Нарушения эндокринного характера.

Нежелательно использование растения на фоне низкокалорийной диеты по причине повышенного риска резкого снижения в крови уровня глюкозы.

К признакам патологического состояния относятся: головокружение, голод, слабость, тошнота.

Для улучшения самочувствия рекомендуется выпить чашку сладкого горячего чая, при отсутствии эффекта – обратиться к врачу и обязательно добавить калории в ежедневный рацион.

гарциния камбоджийская инструкция по применениюК побочных действиям гарцинии камбоджийской, возникающим при несоблюдении инструкции или превышении допустимых дозировок, относятся проявления:

  • расстройства желудка;
  • кожный зуд.

Помните! Действие растения не способно вызвать изменение пищевых привычек на длительный период, поэтому эффект от принятия препаратов на основе гарцинии камбоджийской временный.

Для максимального эффекта и безопасности перед началом приема проконсультируйтесь с врачом, особенно, при заболеваниях в анамнезе.

При применении гарцинии камбоджийской рекомендуется в точности придерживаться инструкции, не превышать дозировку и не забывать о спорте и правильном здоровом питании.

При ухудшении самочувствия незамедлительно прекратите прием средств на основе растения и обратитесь к эндокринологу или терапевту.

Способы и методы похудения при помощи гарцинии камбоджийской вы увидите, посмотрев видеосюжет.

netlekarstvam.com

Гарциния камбоджийская - в чем ее уникальность?

«Загадка Востока» - такое прозвище получила гарциния. Цветок этот стал популярным не из-за своей эстетической привлекательности. Он широко применяется на кухнях многих стран мира. Гарциния камбоджийская - это вечнозеленое растение, произрастающее в Азии, в частности, в Камбодже и ее окрестностях. Она входит в класс зверобойных, семейство клузиевых. В настоящее время насчитывается порядка 500 видов камбоджийских гарциний – они произрастают не только в Австралии и Азии, но и в Африке. Такой ареал дает широкие возможности для использования разными народами. Плоды камбоджийской гарцинии внешне похожи на крупные мандарины или небольшие тыквы. Некоторые сравнивают их с маленькими дынями. На протяжении многих лет гарциния камбоджийская, отзывы о которой весьма хвалебные, применяется в кулинарии при изготовлении маринадов, приправы и соусов. При этом, как правило, используется кожура плода – сердцевина, хотя и является съедобной, почти не имеет вкуса.

Гарциния камбоджийская как целебное растение

Цветок сотни лет применяется в медицине, в Восточной Индии и Южной Азии он используется в качестве слабительного, средства, которое улучшает пищеварение, а также средства при нерегулярных менструациях. В Аюверде плодам гарцинии отведено особое место. Лекари Древней Индии сотни лет накапливали опыт применения этого растения. Отмечается, что выжимка из коры камбоджийской гарцинии обладает высокой эффективностью при лечении водянок, ревматизма, доброкачественных опухолей, пищеварительных расстройств и сбоев менструального цикла. Экстракт растения использовался и как антигельминтное средство.

Гарциния камбоджийская раскрывает свои секреты

Современный человек все чаще ищет помощи у природы – «наевшись» синтетики и нанеся непоправимый вред экологии, мы, наконец, начали пересматривать ценности. Врачи-аллопаты, хотя и придерживаются традиционного лечения различных заболеваний, положительного эффекта от использования пищевых добавок растительного происхождения не исключают. Эффективность лекарственных растений подтверждена многочисленными исследованиями. Не обошел данный вопрос стороной и камбоджийскую гарцинию – после многочисленных опытов и исследований ученые выяснили, в чем состоит секрет эффективности применения этого растения при проблемах с избыточным весом или пищеварением.

В кожуре гарцинии в большой концентрации содержится гидроксилимонная кислота. В плодах это вещество также содержится, однако в меньшем количестве. Всем известна обыкновенная лимонная кислота – она имеется в любых цитрусовых, применяется практически повсеместно – от косметологии до консервации и приготовления пищи - и легко синтезируется. Гидроксилимонная кислота, или ГОЦ-цитрин - это вещество, использующееся при контроле и снижении веса.Эффект от использования гидроксилимонной кислоты впервые был описан американскими учеными в 80-е годы. Впоследствии вещество неоднократно испытывалось на опытных группах людей, которые страдают ожирением вследствие нарушения метаболизма или же переедания. Несмотря на многочисленные испытания, побочного эффекта от применения экстракта из камбоджийской гарцинии выявлено не было. Напротив, 50% раствор ГОЦ-цитрина, получаемый из коры этого растения, оказывает комплексное воздействие на организм, снижая аппетит и уровень холестерина в крови.

Согласно исследованиям, употребление экстракта камбоджийской гарцинии позволяет снизить аппетит минимум на 40% в течение шести часов. Помимо этого, синтез жиров замедляется на 40-70%, благодаря чему его излишки естественным путем выводятся из организма. По окончанию действия препарата обратный эффект не наблюдается – желания «наверстать» потерянные калории не возникает, а метаболизм практически не замедляется.

В настоящее время экстракт плодов камбоджийской гарцинии поставляется в виде пищевых добавок, а также входит в состав комплексных препаратов для похудения. Они очень популярны, действительно эффективны и не так дороги, как может показаться на первый взгляд. Таким образом, гарциния камбоджийская является поистине необыкновенным цветком – использование во многих сферах жизни человека делает его любимым растением многих народов мира.

fb.ru


Смотрите также