Растение гарциния для похудения. Цветы гарциния


Растение гарциния для похудения

Растение гарциния для похуденияРастение гарциния для похудения

  Каждой девушке, скорее всего, мечтается быть близкой к идеалу во всём: красоте, уме, иметь прекрасную фигуру. Хорошо, когда природа наградила умом, но все равно не помешает произвести «приведение» своего тела в порядок. Существует масса способов похудеть и среди них растение гарциния для похудения. Однако ради этой высокой цели приходится идти на жертвы: изнуряющие голодовки, диеты. Естественно, такие действия лишь во вред здоровью.

  Конечно, никто не отменял спорт. Но бывает так, что времени просто не хватает для спортивных тренировок. Многие представительницы женского пола употребляют чаи для похудения, но такой вариант в большинстве случаев не приносит нужного результата. На прилавках аптек стоят разные препараты, в которые входит трава для похудения. Процесс похудения происходит, но чаще всего килограммы потом возвращаются. К тому же к лишним килограммам добавляется депрессия, которая иногда подлежит очень трудному избавлению.

  Но чтобы избежать этих всех мучительных действий, чтобы оставаться здоровой, и стать стройной, стоит использовать экстракт гарцинии. Гарциния - это растение, родиной которого является Южная Азия. Столетиями гарцинию добавляли в пищу, как приправу. За счёт этого плода, еда становится очень вкусной и сытной» - так говорят местные жители. Раньше экстракт гарцинии широко использовался в медицине. В первую очередь, при заболевании кишечного тракта, при различных паразитах. Женщинам экстракт гарцинии помогал при задержке менструации. А в дальнейшем экстракт гарцинии стали использовать в препаратах для похудения.

  Гарциния выпускается в капсулах или таблетках, в которые добавляется экстракт этого растения. Гарциния обладает интересным свойством - даёт человеку возможность контролировать свой неумеренный аппетит. При приёме капсул, в которые входит экстракт гарцинии, происходит быстрое насыщение, и лишние калории не поступают в организм. Также гарциния активирует общий метаболизм организма, чем и ускорятся скорость протекания обмена веществ.

  При проведении экспериментов было выяснено, что нет никакой пользы от гарцинии в чистом виде. Гарциния действует на лишние жировые клетки только если диета является сбалансированной, которая следует соблюдению без каких – либо перерывов. Очень много диет, при которых можно употреблять капсулы гарцинии. В плодах гарцинии находится гидроксилимонная кислота, очень схожая по химическому составу с лимонной кислотой.

  Таким образом, в организме происходит процесс сжигания жира. Так же кислота не даёт новым углеводам, которые поступают в организм, преобразовываться в жировые клетки. В результате новые жировые клетки не появляются, а старые сжигаются, тем самым происходит процесс похудения. Гарциния не запрещена тому, у кого сахарный диабет, этого пресловутого 2-го типа, потому что с помощью хрома, входящего в состав препарата, нормализуется, по крайней мере близко к нормальному, уровень глюкозы в кровотоке.

  Однако стоит отметить, что очень сложно найти не подделку. У качественного препарата нет позыва к расстройству в кишечном тракте, и не приводит к тонизирующему эффекту. Если такие симптомы были замечены, то была куплена подделка. Нужно быть предельно осторожными.

  Существуют правила приёма гарцинии. Гарциния - это препарат, к которому нужно относиться серьёзно. Для взрослых суточная доза не больше 2-х раз по 2 же капсулы на день при приеме пищи. При этом нужно обязательно увеличить объёмы выпитой жидкости в несколько раз. Курс около 10 дней. Те, кто страдает ожирением, должны увеличить курс еще на 10 дней.

  Пропивать препарат следует 3, можно и 4 раза за год. Огромный плюс гарцинии в том, что гарциния не даёт побочных эффектов. Однако гарциния может дать нежелательные эффекты в следующих случаях: кормление грудью, беременность, индивидуальная непереносимость, мозговые расстройства.

  В принципе, перед тем как начать худеть, желательно пройти обследования, ведь далеко не каждому человеку досконально известно о особенностях своего организма. Любые эксперименты, проводимые со своим организмом, имеют вероятность приведения к неожиданным последствиям.

  В конце отметим, что гарциния - очень действенное средство, которое помогает снижать вес, но это не значит, что надо отказаться от спорта и здорового питания.

www.ozdravie2.ru

Гарциния Ливингстона Гарциния Ливингстона принадлежит к обширному роду растений. Данный вид малоизвестен – о его полезных свойствах расскажет сайт mir-yagod.ru. Описание гарцинии Ливингстона Родиной данной культуры являются Африка, Полинезия, Южная Азия, Австралия. В биологическом плане гарциния представляет собой двудомное вечнозеленое дерево или кустарник. Плоды гарцинии внешне напоминают вишню с очень нежной, легко повреждающейся кожицей ярко-оранжевого цвета (средний диаметр ягод – 2-3 см). Вкус у ягод сладкий, а послевкусие – кисловатое. Листья у гарцинии кожистые, голые, крестовидно-супротивные, ланцетовидные, короткочерешковые, цельнокрайние. Мелкие цветки имеют характерный приятный аромат и окрашены в бледно-желтый цвет. Мужские цветки располагаются на ножках, а женские – «прячутся» в углах листьев. Гарциния принадлежит семейству Клузиевые. Химический состав гарцинии Ливингстона В химическом составе незрелых ягод присутствует латекс. Зрелые плоды содержат ксантон, моно- и дисахариды, органические кислоты, пектиновые вещества, витамины (С, группы В), минеральные вещества (в частности – железо). Применение гарцинии Ливингстона Ягоды гарцинии употребляют в свежем виде. Их сушат, используют для приготовления сладких заготовок (компотов, желе, джемов). Жители тропиков делают из ягод алкогольные напитки (ликеры, вина). Полезные свойства гарцинии Ливингстона Гарцинию используют в народной медицине для лечения стойких запоров. Экстракт коры помогает снизить аппетит. Концентрированный отвар плодов служит противовирусным средством. Противопоказания к употреблению гарцинии Ливингстона Как и любые тропические культуры, «незнакомая» нашему организму гарциния Ливингстона может вызвать некоторые неприятные симптомы — чаще всего, ягоды провоцируют боль в животе и понос. Если вам представится случай попробовать сладкую тропическую ягоду, на первых порах ограничьтесь малым количеством. Только при отсутствии негативной реакции можете увеличить порцию. Также не стоит забывать о возможности развития аллергической реакции. Гарциния Ливингстона – интересная ягодная культура, но жителям нашего региона она практически незнакома. © Mir-yagod.ru При копировании материалов сайта сохраняйте активную ссылку на источник. Если вам понравилась эта статья, сохраните ее для себя и поделитесь ею с друзьями в соцсетях! Читайте еще про ягоды! Гуми ЛокваСуринамская вишня

Гарциния Ливингстона

Гарциния Ливингстона принадлежит к обширному роду растений. Данный вид малоизвестен – о его полезных свойствах расскажет сайт mir-yagod.ru.

Описание гарцинии Ливингстона

garciniya-livingstona

Родиной данной культуры являются Африка, Полинезия, Южная Азия, Австралия. В биологическом плане гарциния представляет собой двудомное вечнозеленое дерево или кустарник. Плоды гарцинии внешне напоминают вишню с очень нежной, легко повреждающейся кожицей ярко-оранжевого цвета (средний диаметр ягод – 2-3 см). Вкус у ягод сладкий, а послевкусие – кисловатое.

Листья у гарцинии кожистые, голые, крестовидно-супротивные, ланцетовидные, короткочерешковые, цельнокрайние. Мелкие цветки имеют характерный приятный аромат и окрашены в бледно-желтый цвет. Мужские цветки располагаются на ножках, а женские – «прячутся» в углах листьев. Гарциния принадлежит семейству Клузиевые.

Химический состав гарцинии Ливингстона

В химическом составе незрелых ягод присутствует латекс. Зрелые плоды содержат ксантон, моно- и дисахариды, органические кислоты, пектиновые вещества, витамины (С, группы В), минеральные вещества (в частности – железо).

Применение гарцинии Ливингстона

Ягоды гарцинии употребляют в свежем виде. Их сушат, используют для приготовления сладких заготовок (компотов, желе, джемов). Жители тропиков делают из ягод алкогольные напитки (ликеры, вина).

Полезные свойства гарцинии Ливингстона

Гарцинию используют в народной медицине для лечения стойких запоров. Экстракт коры помогает снизить аппетит. Концентрированный отвар плодов служит противовирусным средством.

Противопоказания к употреблению гарцинии Ливингстона

Как и любые тропические культуры, «незнакомая» нашему организму гарциния Ливингстона может вызвать некоторые неприятные симптомы — чаще всего, ягоды провоцируют боль в животе и понос. Если вам представится случай попробовать сладкую тропическую ягоду, на первых порах ограничьтесь малым количеством. Только при отсутствии негативной реакции можете увеличить порцию. Также не стоит забывать о возможности развития аллергической реакции.

Гарциния Ливингстона – интересная ягодная культура, но жителям нашего региона она практически незнакома.

© Mir-yagod.ru При копировании материалов сайта сохраняйте активную ссылку на источник.

mir-yagod.ru

Гарциния Ливингстона,камбоджийская гарциния, мангостан

   garcinia Гарциния (garcinia) более 200 видов.

  Многие виды имеют съедобные плоды и культивируются в тропических странах. Экстракты из коры применяют для подавления аппетита при похудении. Вечнозелёное дерево или кустарник распространен в Азии, Африки, Австралии.

  Мангостан (garcinia mangostana).

  Названия: мангустин, мангостин, гарциния, мангкут, manggis, manggustin, мангустан, manggis, mangknut.mangostana

  Граница распространения: Вечнозеленое медленно растущее дерево, родина Юго-Восточная Азия. Из-за плодов широко культивируется в южных странах. Дикорастущие деревья встречаются в лесах Малайе, Кемамана. Один из самых вкусных экзотических фруктов.

  Сезон созревания зависит от участка, в тени плодоносят в ноябре и декабре. На солнечных участках, дают плоды в июле и августе. Плоды собирать вручную, не допуская их падения. Хранят до двадцати пяти дней. Иногда плоды консервируют. Готовят свежевыжатый сок мангостана. Веточки мангустинового дерева используют как жевательные палочки. В Гондурасе мангустины часто содержат в мякоти, камешки, которые делают плод совершенно несъедобным.

  Сушеную кожуру измельчают и делают мазь, применяют для лечения дизентерии, экземы, кожных заболеваниях.

  Отваром коры и листьев лечат гонорею, уретрит, лихорадку, стоматит, мочевыводящие пути.

  Отвар корня используют при нарушении менструального цикла.

  Плод настоящий источник наиболее важных для человека элементов. Королевский фрукт поддерживает микробиологический баланс, защищает иммунную систему, улучшает умственную деятельность человека. Используется в производстве косметики.

  Гарциния Ливингстона (garcinia livingstonei).

  Граница распространения: Вечнозеленое дерево или кустарник родиной из Азии и Австралии. Встречается в Африке.

  Плоды гарцинии внешне напоминают вишню только ярко- оранжевого цвета. Не имеют широкого распространения, местные жители употребляют в сыром виде. Используются в местных кухнях. Экстракт коры снижает аппетит. Отвар плодов применяют как противовирусное средство. Используют для лечения запоров.

  Гарцинии камбоджийская (garcinia cambodgia).

  Названия: Малабарский тамаринд, garsinia, brindle berry, кокум.

  Граница распространения: Вечнозеленое тропическое дерево родом из Индонезии. Распространена в Западной и Центральной Африке, Индии, Южной Азии, север Австралии. Используется в кулинарии. Употребляют мякоть и кожуру плода.

  Применяют в основном плоды, которые размером не больше апельсина и формойcambodgia тыквы. Кожуру плода сушат и измельчают в порошок.

  Сухой экстракт кожуры плодов используют в препаратах.Экстракт прекрасна растворим в воде и может быть использован для напитков, добавки к соку, холодному чаю. Растворяют в холодной, а не в горячей воде.

  Главная польза растения уменьшение веса тела, снижение синтеза холестерина, сжигание жира в организме, устранение целлюлита, уменьшает количество потери сахара. Помогает очистить организм от шлаков, токсинов. Растение очень полезно в качестве помощника при похудении.

 Применяют при ревматизме, дизентерии, атеросклерозе, проблемы с менструальным циклом, наличии глистов, водянки. Снижает аппетит, нормализует обмен веществ. Наружно прикладывают к свежим ранам и ожогам.

  Препараты: Существует много отечественных и иностранных препаратов в которых содержатся экстракт гарцинии. Гарциния-Форте (таблетки, капсулы), сухой экстракт кожуры плодов Garcinia cambodgia, сок Ксанго, Mangosteen100, Garcinia Mangostana Linn, Garcinia Combination RU 906, Nutri Burn RU 3213

  Противопоказания: Незнакомые для нашего организма ягоды могут вызвать неприятные симптомы. На первых порах ограничьте количество продукта. При отсутствии нежелательных реакций, можно увеличить дозу. Аллергия, беременность, кормление грудью, прием статинов для снижения холестерина, болезнь Альцгеймера, больным сахарным диабетом. Дневная норма экстракта кожуры камбоджи не должна превышать пяти грамм.

boyhuk5.ru


Смотрите также